病情分析：产后子宫内膜厚度11毫米是正常的。
正常情况下，产后子宫内膜会逐渐恢复至非孕状态下的生理厚度，即5-10毫米。如果子宫内膜厚度超过12毫米，则可能表明存在子宫内膜增生或其他疾病。
若产妇出现异常阴道出血或疼痛症状，需及时就医评估是否与子宫内膜增厚有关。
关注自身身体变化，定期复查以监测子宫内膜厚度，保持良好的生活习惯，注意营养均衡，有助于促进身体恢复。