病情分析：牙龈发炎肿痛，刷牙出血一般可以通过养成良好的刷牙习惯，食用水果蔬菜等方式进行改善 。患者牙龈发炎是指发生在牙龈组织的急慢性炎症，多见于气候干燥，抵抗力下降，免疫力低下，龋齿导致的牙髓神经外露，感染引起牙龈肿痛。建议患者定期到口腔科进行牙齿的保健，一般半年到一年左右应该到口腔科复诊，进行全面的检查。