病情分析：

备孕期间牙龈肿痛发炎可以通过调整饮食、服用药物、洁牙等方式进行治疗。

1、调整饮食

在备孕期间，患者应避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重牙龈肿痛的症状。患者可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、胡萝卜等，同时还可以多吃富含高蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需的营养物质，提高身体免疫力，有助于备孕。

2、服用药物

如果牙龈肿痛的症状比较严重，患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等抗生素药物进行治疗，有助于控制炎症，从而缓解牙龈肿痛的症状。

3、洁牙

如果牙龈肿痛的症状比较严重，患者可以在医生的指导下进行洁牙治疗，可以去除牙龈表面的牙结石，防止牙龈炎症加重，有利于牙龈肿痛的恢复。

除此之外，还可以通过温水漱口、按摩牙龈等方式缓解症状。如果上述治疗方式不能缓解症状，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。在日常生活中，患者要保持良好的口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。