病情分析：男性硬不起来一般是指勃起功能障碍或者勃起无力等 ，一般可以通过食疗、锻炼、药物等方式改善。建议患者可以食用增强男性睾酮分泌的食物，如枸杞、坚果以及动物内脏等。勃起无力者一般还可通过给予适当刺激，如声音、图像等使阴茎持续勃起、舒张，通常可以锻炼勃起作用及硬度。也可以通过PDE5抑制剂等进行治疗。