病情分析：你每天上午在学习看书的时候总是不由自主无法自控的脑中跳出一些无关紧要的小事，并且对你造成了干扰和影响，这种情况考虑是属于强迫性思维的表现，另外也不排除你有焦虑症和抑郁症以及神经衰弱等心理问题的可能。建议你最好首先让自己放松身心，做好自我减压和自我调节，平时要适当加强并坚持做户外有氧运动锻炼，另外要保证充足的营养和睡眠，适当加强一下注意力训练。必要时可以去看一下精神心理科医生，并在精神科医生指导下服用一下抗强迫、抗抑郁的药物来加以治疗。

病情分析：这种情况有可能是强迫思维，暂时不建议服用药物。以上表现的直接原因是考试焦虑，因此以自我调节为主。首先告诉自己，我行我一定行，给自己积极的心理暗示。其次是不压抑自己的情绪，感觉到有压力，紧张焦虑的时候，找一个你信任，对方又愿意倾听你的人倾诉一下。第三是劳逸结合，保持良好的作息习惯和充足的睡眠，并每天安排适量的户外有氧运动。

病情分析：同学你好，此时的你是考前焦虑,不需要用药的。考试只是人生的一个历程而已，至于结果如何,就不是你能把握的了,特别是考研，还有复式的环节,运气的成分也在其中,就是做不好也没有什么可耻的,不必太在意.你当前要做的就是尽量的放松自己，按部就班的生活，保持好体力,正常应试就是了,接受一。

病情分析：出现以上症状属于精力不集中，尽管快要考试了，看来大脑中考虑的事情过多，思维弥散，就容易像过电影一样，想一些无关紧要的事情，影响精力专注。建议首先要把考试列入议事日程，让自己有一定的心理压力，有压力才会有动力。并且对所看的书和要掌握的知识产生兴趣，把学习当成一种乐趣，才能把精力专注到学习上。同时要注意饮食结构合理，不要吃的过饱，也不要有饥饿感，不然会导致注意力分散。