病情分析：轻微的内侧半月板损伤有自愈的可能性，但严重者通常需要医疗干预以促进恢复。
内侧半月板损伤是否能够自愈取决于其损伤程度，轻微的损伤在适当的休息和康复治疗下可以自行愈合；严重的损伤可能会引起持续的炎症反应和疼痛，不利于软骨细胞的再生和修复，因此难以自愈。
对于重度内侧半月板损伤，由于关节内的血肿或积液可能使膝关节活动受限，影响血液供应，增加感染风险，此时一般不能自愈。
半月板损伤患者应避免剧烈运动，减少负重行走，以免加重病情，同时注意患处保暖，防止受凉。