病情分析：胸腺瘤30mmx19mm不算大，但需要密切监测。
胸腺瘤的大小与其恶性程度无直接关系，但较大的肿瘤可能表明病情进展较快，预后较差。
虽然胸腺瘤30mmx19mm不算大，但仍需定期复查以评估其生长速度。
胸腺瘤患者应避免吸烟和饮酒，保持良好的生活习惯和规律的生活作息，有助于减少症状发生的风险。