病情分析：女性腹部肚脐周围疼痛的缓解方法如下：首先可以用毛巾热敷。女性肚脐周围出现疼痛可能是由于宫内受寒所致，可以用温姜水来缓解。其次肚脐周围疼痛也有可能是由于肠系膜淋巴结发炎导致的疼痛，患者可以去B超检查，明确诊断后发现淋巴结发炎还有其他感染，在医生的指导下进行治疗。