病情分析：

通常情况下，没有平面痣和凸起痣哪个容易去除的说法。平面痣是一种比较常见的色素痣，凸起痣是一种比较常见的色素痣，一般需要根据痣的类型进行判断。

1、凸起痣

凸起痣通常是指痣的表面出现了明显的凸起，如果是由于黑色素细胞异常增生所引起的，可能会导致局部出现明显的凸起，一般会表现为圆形或者是椭圆形，可能会发生在身体的任何部位，通常会影响到美观。如果患者想要去除，可以到正规医院的皮肤科，通过激光的方法进行治疗，通常能够将痣去除。

2、平面痣

如果痣是由于皮肤下面的黑色素沉着所引起的，一般会表现为平坦的丘疹，可能会发生在身体的任何部位，通常不会出现明显的凸起，一般不需要进行特殊治疗，如果患者感觉影响美观，可以通过激光治疗的方法去除。

患者在日常生活中要注意皮肤的护理，避免皮肤受到紫外线的照射，以免导致色素沉着的情况加重。同时，患者还需避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。