神经性头痛和三叉神经疼的区别主要有发病原因不同、疼痛部位不同、疼痛性质不同、疼痛时间不同、治疗方式不同等。1、发病原因不同神经性头痛多考虑是精神压力过大引起的，也可能是长时间熬夜、睡眠不足导致的。三叉神经疼可能是头面部受到外伤或者是患有某些颅脑疾病引起的。2、疼痛部位不同神经性头痛主要是头部两侧或者是前后部位出现疼痛，疼痛的性质比较剧烈，而且还会伴有头晕、失眠、多梦等症状。三叉神经疼主要是在面部，疼痛的性质比较剧烈，呈现出电击样、刀割样或者撕裂样的疼痛，疼痛时间比较短。3、疼痛性质不同神经性头痛一般是呈现为钝痛或者是紧箍感、压迫感等，而三叉神经疼一般是呈现为电击样、撕裂样或者是灼烧样的疼痛。4、疼痛时间不同神经性头痛一般是持续性的，而三叉神经疼一般是阵发性的。5、治疗方式不同神经性头痛患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、甲钴胺片等，同时还可以通过按摩的方式进行缓解。三叉神经疼患者可以在医生的指导下服用卡马西平片、苯妥英钠片等药物进行治疗，如果病情比较严重，也可以在医生的指导下通过三叉神经显微血管减压术进行治疗。在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，避免熬夜，同时还要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。