病情分析：筋骨松弛可以进行功能锻炼或物理治疗。患者可以通过少量运动或体操来缓解疼痛，也可以通过热敷、按摩和功能锻炼促进关节部位的血液循环。服用药物可以减轻疼痛和炎症，缓解疾病恶化，改善和平衡关节肌肉的力量。平时要注意合理科学地饮食，保证营养均衡，可以吃更多的绿色水果和蔬菜。