病情分析：严重失眠头昏脑涨可以通过药物治疗 。由于严重失眠、睡眠不足或睡眠质量差，会导致头晕、记忆力减退、注意力难以集中、情绪难以控制等症状。在医生的指导下，可以服用佐匹克隆、香砂安神丸、安神补脑液等药物，也可以服用刺五加注射液等输液药物，在饮食方面，不要吃刺激性食物或喝刺激性饮料。