病情分析：子宫肌瘤一年长3cm通常需要引起重视，但不必过于紧张。
虽然肌瘤增长速度为每年3cm比较快，但并不一定代表病情严重性。具体严重程度还需结合其他临床表现及辅助检查结果综合评估。
若患者出现阴道出血、尿频尿急等症状，则可能表明病情较为严重。这是因为子宫肌瘤增大压迫周围器官，导致症状加剧。
建议定期复查以监测肌瘤生长情况，同时关注任何不适症状的变化。保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于减少肌瘤恶变的风险。