病情分析：鼻息肉做完手术以后多久能够做激烈活动通常是不明确的，假如术后恢复良好，大多在半个月以后能够适当选择体育锻炼，有助于加强体质，并且有好处病情恢复，但最佳不要激烈活动，以防止引发鼻腔黏膜破坏。因为您有过敏性鼻炎，夏季的早上提议您不要出门跑步，否则会加剧病情。