病情分析：左侧附件囊肿38×30mm通常是指女性左下腹部出现一个直径为3厘米左右的囊性包块，一般比较严重。
因为该囊肿体积较大，可能会导致盆腔疼痛、不孕等问题，甚至有恶变的风险，因此是比较严重的疾病。患者应及时到医院就诊，通过手术切除的方式进行治疗，以免延误病情。
若囊肿为良性且无症状，则可能不需要立即处理，但需要定期监测其大小和性质的变化；如果囊肿伴有急性腹痛或出血等紧急状况，则需急诊处理。
在诊断为左侧附件囊肿后，应避免剧烈运动以减少囊肿扭转风险，并注意保持良好的个人卫生习惯，以防感染发生。