病情分析：24小时尿蛋白280mg属于轻度升高的范围，病情不算严重。
24小时尿蛋白280mg说明尿液中的蛋白质含量高于正常水平，但尚未达到中度或重度的程度。轻度升高可能与泌尿系统感染有关，如尿道炎、膀胱炎等，这些疾病通常不会对肾脏造成永久性损伤，及时治疗可以有效控制病情发展。
24小时尿蛋白280mg还可能是剧烈运动引起的生理性蛋白尿导致的，此时不需要过于担心，适当休息后可自行恢复。
在处理24小时尿蛋白异常时，应注意避免高盐饮食以减少水肿发生的风险。患者还要定期监测尿常规和肾功能指标，以便及时发现并处理潜在的问题。

病情分析：24小时尿蛋白280mg属于轻度升高，一般不严重。
24小时尿蛋白280mg表示尿液中的蛋白质含量高于正常水平，通常是由暂时性因素如剧烈运动引起的，此时病情较轻微，及时去除诱因后可自行恢复。
如果患者存在肾病综合征、糖尿病肾病等疾病，则可能需要在医生指导下使用环磷酰胺片、他克莫司胶囊等免疫抑制剂治疗；或者遵医嘱服用厄贝沙坦片、氢片等药物控制血压。
日常生活中，应注意避免高盐饮食，以减少肾脏负担，并定期监测尿蛋白水平。