病情分析：脚踝关节囊损伤多久才能好一般需要根据具体的病情进行判断。如果关节囊只是轻微擦伤或撕裂，可以进行保守治疗，比如石膏固定，可以在3到4周内恢复良好。同时，患者应服用口服抗炎镇痛药物进行对症治疗。如果关节囊损伤严重，则需要手术治疗，术后石膏固定4～6周后可恢复。除掉石膏后，患者应积极进行康复功能锻炼，一般需要3-4周才能恢复到原来的水平。