病情分析：有臆想症的人建议释放释怀，可以尝试改变一下。首先面对真实的自己，及时减压以及放松，主动参加集体活动，充实自己的生活，从而培养自己的兴趣。其次与人交往，是人具有社会属性的具体体现。每个人的发展，取得学习，工作和生活的成功，都离不开与人交往。所以，需要主动融入社会。患者的心理，可能是保护自己而引起的。