病情分析：长期严重失眠吃刺五加比较管用。刺五加片可以全年服用以治疗睡眠，是从刺五加中提取有效成分制成的中成药，具有益气养血、益智安神、健脾补肾的功效。用于气虚血虚引起的全身乏力、心悸、失眠和腰膝无力，临床上常用于治疗更年期综合症和神经症以及神经衰弱或者疲劳综合症等疾病。