病情分析：急性惊恐发作的治疗方法大致如下所示：1、调节呼吸。如果急性惊恐发作，处理相关症状的最佳方法是及时调整呼吸。通过调节，患者可以迅速平复紧张情绪，最终达到治疗急性惊恐发作的目的。2、自我心理治疗。不良心理是急性惊恐发作的主要原因，因此患者应及时进行自我心理治疗，以缓解急性惊恐发作的问题。3、药物治疗。如果急性惊恐发作的问题比较严重，患者可以通过药物治疗进行调整，药物治疗的好处是可以帮助患者控制情绪，在短时间内缓解不适。