2021-08-10 227人阅读
问题描述： 遗传性失眠有什么好办法治疗
医生回答(1)
侯婷婷 主治医师
吉安市第三人民医院 精神科
病情分析：遗传性失眠除了口服药物治疗外同时还应结合心理疏导及催眠疗法进行治疗，这样效果更加显著。遗传性失眠即是长期失眠。口服药物时间久了容易形成依赖性，因此需要结合心理疗法、行为疗法以及催眠疗法等同时治疗。催眠疗法是采用积极暗示控制病人心身状态和行为的一种疗法。可以消除焦虑、紧张、恐惧等情绪，从而有助于进入睡眠状态。