2021-08-04 758人阅读
问题描述： 维生素b2治失眠吗
医生回答(1)
侯婷婷 主治医师
吉安市第三人民医院 精神科
病情分析：维生素B2不治疗失眠。维生素B2的作用主要是消除和预防舌炎、口角炎、口腔溃疡等炎症，参与细胞的生长与代谢，促进细胞再生。平时可以通过新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需要的维生素B2。营养神经的B族维生素主要是维生素B12、维生素B1，可以用这两种维生素辅助治疗失眠。