2021-08-04 148人阅读
问题描述： 自卑的人怎么提高自信
医生回答(1)
侯婷婷 主治医师
吉安市第三人民医院 精神科
病情分析：自卑的人提高自信的方法，可以在日常生活中发现自己的不足并加以纠正，这是提高自信心的一种方法。同时，要培养自己的社交技巧，通过学习身边人的优点，也可以使自己的自信慢慢建立起来。另外，多看些优质的课外书，开拓自己的视野，丰富自己的知识，也可以在人际交往中慢慢建立自信。