病情分析：三十岁的女人一般喝胶原蛋白粉比较好。女性可以喝胶原蛋白粉来补充胶原蛋白 ，胶原蛋白被称为皮肤的软黄金。70%的真皮是胶原蛋白，胶原蛋白的含量决定了皮肤的年轻度。如果胶原蛋白充足，皮肤紧致饱满，人就会年轻。胶原蛋白缺乏，皮肤干燥松弛。人显得衰老。胶原蛋白粉具有生物活性，能迅速被人体吸收，弥补体内胶原蛋白的缺陷。