病情分析：用小苏打和盐一起刷牙可以美白牙齿。
小苏打呈弱碱性，而盐中的氯离子有消毒、杀菌的作用，二者结合在一起刷牙，有利于减少口腔内的细菌滋生，并且还能够帮助分解软垢以及色素，从而使牙齿变得白皙亮丽。
需要注意的是，使用小苏打和盐混合物刷牙时，应避免过于频繁或过度用力，以免损伤牙釉质。
在使用任何家庭美白方法前，建议咨询牙医以确保安全有效，并排除可能存在的牙齿敏感等问题。