病情分析：出现豆腐渣白带时，应避免使用碱性强的肥皂水清洁外阴，以免破坏正常菌群平衡，加重症状。
因为碱性的肥皂水会改变阴道内正常的酸碱度环境，不利于乳杆菌生长，可能导致有害微生物过度生长，进一步加重炎症反应。
若患者在患有外阴阴道假丝酵母菌病的情况下出现豆腐渣样白带，并且没有及时治疗，则通常不会自愈。此外，如果患者存在宫颈炎、子宫内膜炎等疾病也可能导致上述现象，也不会自行好转。
建议女性在生活中注意个人卫生，勤换洗内衣裤，保持局部干燥洁净。同时还要适当锻炼身体，提高机体抵抗力。