2021-11-29 921人阅读
问题描述： 吃什么补肾阴阳虚
医生回答(1)
李方晓 主治医师
开封市中心医院 肾内科
病情分析：肾阴虚可吃清热凉血食物肾阳虚可以多吃温阳食物 。肾阴虚及肾阳虚都属于肾虚型，温阳的食物有枸杞红枣和当归，以及阿胶或桂圆等。肾阴虚的患者可以多吃清热凉血的食物，如绿豆冬瓜海带、薏米和红豆，以及苦瓜或冬瓜等食物。女性患上肾阳虚，手脚冰冷，怕冷，面色苍白和食欲减退等症状。