病情分析：久坐腿脚浮肿消除方法：首先，通常可以站立、行走或平躺，抬起患肢，肿胀会慢慢消除 。其次可以用热水浸泡脚或用活血化瘀中药的开水浸泡脚，效果更好，例如可以用中药如红花、丹参、当归等煮开水。另外也可以采用物理疗法，比如双下肢充气治疗，可迅速促进淋巴和静脉回流，从而消除腿部水肿。