病情分析：子宫肌瘤患者可以适量食用当归、黄芪、阿胶、红枣、桂圆等食物来补血补气，但食物并不能直接治疗子宫肌瘤，若肌瘤增大或症状加重，应及时就医。
1.当归
当归具有活血调经、补血止痛的功效，对于子宫肌瘤引起的气血不足症状有一定的缓解作用。适当食用可促进血液循环，改善贫血症状。但需注意不宜过量食用，以免引起出血倾向。
2.黄芪
黄芪能补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血，对子宫肌瘤患者出现的气血虚弱有较好的调理效果。该品能够增强机体免疫力，提高抗病能力。但外感表实证者忌用或慎用。
3.阿胶
阿胶具有滋阴润燥、补血止血的作用，适用于治疗因气血两虚所致的子宫肌瘤。阿胶可以改善贫血，使面色红润。但是要避免长期大量摄入，否则可能会导致上火。
4.红枣
红枣味甘性温，入脾经，具有补中益气、养血安神的功效，有助于缓解子宫肌瘤患者的气血虚弱症状。经常吃一些红枣可以起到一定的补血作用。但糖尿病患者应谨慎食用，因为红枣含糖量较高。
5.桂圆
桂圆属于一种中药材，其味甘，性温；归心、脾经，具有补心脾、益气血、安神的功效，所以子宫肌瘤患者也可以通过服用桂圆进行补血补气。桂圆还能够起到一定镇静安神的效果，从而辅助睡眠。但要注意适量食用，不可过多食用，以免引起上火的情况发生。
子宫肌瘤患者平时应注意饮食调理，合理搭配营养均衡，同时还要定期复查，监测病情变化。建议患者还可以遵医嘱使用复方戊酸雌二醇片、左炔诺孕酮片等药物进行调理，有利于控制病情发展。