2021-11-29 830人阅读
问题描述： 鲽鱼的功效与作用
医生回答(1)
贾秋菊 主任医师
丹东市第一医院 心血管内科
病情分析：鲽鱼具有美容养颜的功效与作用。能补充体内丰富的蛋白质，特别是蝴蝶鱼的鱼鳍富含胶原蛋白，使皮肤更紧致、更有弹性，适量食用鲽鱼有很好的美容效果。可以补充身体除胶原蛋白以外的营养物质，如碘和维生素E，还可以在清除自由基、抗氧化、抗衰老和适当食用蝴蝶鱼方面发挥非常强大的作用。