病情分析：卵巢功能差可以每天喝牛奶，多吃鱼、虾、豆类和鸡蛋进行调理 。这些食物富含植物雌激素，有助于改善体内雌激素分泌不足对身体的影响。也可以通过瑜伽来调节，通过特殊的瑜伽动作和呼吸，可以帮助疏通女性器官的气血，促进血液循环，帮助调节激素的分泌。天然维生素E胶囊可以每天口服，有助于增强卵巢功能和抗衰老。也可以在医生的指导下，根据体内激素水平适当服用雌激素。服药后应每3个月检测一次，这有助于防止卵巢功能下降。