病情分析：卵巢功能不好可以通过药物治疗和生活方式调整来改善。
卵巢功能不好可能导致卵泡发育和成熟障碍，影响正常的生育能力。药物治疗如雌孕激素联合疗法或促排卵药物有助于调节内分泌水平，促进卵泡发育；生活方式调整包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠，可辅助提高身体素质，进而对卵巢功能起到一定的改善作用。
如果患者存在多囊卵巢综合征等疾病，可能会导致卵巢功能下降，此时一般不可以自行恢复正常。需要在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。
针对卵巢功能不好的情况，建议定期进行妇科检查以及激素水平检测，以监测病情变化。同时，保持良好的生活习惯，如合理膳食、规律作息和适度运动，也有助于维护生殖系统健康。