鸡蛋含胆固醇高吗

2021-11-29 408人阅读

问题描述: 鸡蛋含胆固醇高吗

医生回答(1)

病情分析:鸡蛋蛋黄胆固醇含量高,适量摄入无害 。
这是因为胆固醇是人体必需的营养物质,参与细胞膜的构成和激素的合成。适量摄入胆固醇可以满足身体需求,但过量摄入可能导致血脂异常和心血管疾病风险增加。因此,虽然鸡蛋蛋黄胆固醇含量较高,但只要适量摄入,不会对健康造成负面影响。

2021-12-15 举报
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