2021-12-20 383人阅读
问题描述： 增加性功能的物理锻炼方法
医生回答(1)
王世平 副主任医师
济南市人民医院 泌尿外科
病情分析：增加性功能的物理锻炼方法是定期进行全身运动。然后以提高性能力和阴茎“锻炼”为目标，无疑会让大多数男性受益。性交是阴茎最好的锻炼方式。如果身体条件允许且不影响第二天的工作和生活，每周至少一次。若不能性交，可以手淫代之。适当的自慰是无害的，但有益的，这有助于训练男性控制阴茎的能力。