病情分析：

头两侧颞部疼痛多考虑是精神心理因素导致的，也不排除是外伤、脑血管痉挛等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、精神心理因素

如果长期压力过大或者心情紧张，可能会引起精神心理方面的疾病，从而引起头痛、失眠等症状。可以通过户外运动，例如跑步、打篮球等，平时要注意保持愉悦的心情，不要过度焦虑。

2、外伤

如果头部受到外力直接撞击，可能会导致脑组织损伤，从而引起疼痛、肿胀等症状。患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物辅助改善，平时要注意休息，不要剧烈运动，并且要注意保持规律的作息。

3、脑血管痉挛

可能是因为颅脑损伤、动脉瘤等原因引起的，可能会出现头部昏沉、眩晕等症状。患者可以遵医嘱使用尼莫地平片、长春西汀片等药物辅助改善，如果使用药物无法改善，可以在医院通过血管内支架植入术、大脑切除术等手术方式进行治疗。

除此之外，也可能是神经性头痛、脑供血不足等原因引起的，患者可以在医院通过检查明确病因，再对症治疗。