病情分析：大姨妈患者痛经不可以吃虾。虾属于寒凉性食物，食用后会导致患者痛经加重，如果患者食用淡水虾，不会加重痛经，也不会影响患者身体健康，患者在月经来潮期间可以吃淡水虾，避免吃海虾。另外，患者在月经来潮期间除不可以食用海鲜类食物外，冰箱内拿出没有加热的食物患者也不可以直接食用，同时，患者也应避免食用寒凉性水果，比如西瓜、梨、葡萄等。