病情分析：人流第二天出门吹风了建议用姜水洗澡，姜水可以驱寒，所以用热姜水洗澡，洗澡后穿长衣服和长裤出汗 。建议多喝鸡汤、鱼汤和肉汤，以增加身体抵抗力。此外，建议多补充蛋白质，多吃新鲜水果和蔬菜，并在饮食中补充维生素，以增强抵抗力，这是流产后吹风的一种补救措施。喝红糖姜水，因为红糖有补血的作用，可以增加抵抗力，消除疲劳。姜本身有驱寒保暖的作用。建议多喝热红糖姜水，这也是流产后吹气的补救措施。