病情分析：人流后子宫内膜厚度4mm不正常，需要警惕宫腔粘连等并发症的发生。
人流后子宫内膜厚度随时间变化而有所不同，通常可在1-2个月内逐渐恢复至正常范围。若未完全恢复则可能导致不孕、习惯性流产等问题。
如果患者在流产后出现阴道出血量多、腹痛等症状，则可能是子宫收缩不良或残留物引起的，此时需及时就医处理。
建议患者定期复查子宫内膜厚度，以确保其恢复正常。同时注意个人卫生，避免感染，保持良好的生活习惯，有助于促进身体康复。