病情分析：做完无痛人流三个月了可以正常生活、工作和学习。
因为此时身体已经基本恢复正常状态，不会影响日常生活和工作的能力。但要注意避免剧烈运动以及重体力劳动，以免对身体造成不良影响。
如果患者在术后出现阴道出血量多或持续时间长等情况，则需要及时就医处理。
建议定期复查以监测恢复情况，并注意个人卫生，保持外阴干燥清洁，避免感染风险。