b6维生素c的功效与作用副作用

2021-12-13

问题描述: b6维生素c的功效与作用副作用

医生回答(1)

病情分析:

维生素B6具有营养神经、促进大脑发育、缓解孕吐等功效与作用,过量服用可能会出现腹泻、头痛等副作用。维生素C具有抗氧化、促进胶原蛋白合成等功效与作用。

1、功效与作用

维生素B6是人体内多种酶的辅助因子,参与蛋白质、碳水化合物、脂肪等物质的代谢,可以促进大脑的发育,改善孕妇妊娠期呕吐症状。维生素C可以促进人体内抗体及铁的吸收,具有抗氧化的作用,可以促进胶原蛋白的合成,改善皮肤状态。

2、副作用

过量服用维生素B6可能会出现腹泻、头痛、恶心等副作用。长期过量服用维生素C可能会导致尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石的发生。

此外,对维生素B6过敏者禁用,以免引起过敏反应。如果服用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

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