病情分析：小米排骨百合粥具有清热解毒，健脾和胃的功效。其中含有丰富的铁，蛋白质，维生素等元素，能祛除色斑、晒斑、清除体内自由基、抗氧化，增加皮肤弹性。可以在胃内形成一层保护膜，能缓解胃胀、胃痛、慢性胃炎等疾病。还能加快肠道的蠕动，防止脂肪堆积，促使体内垃圾毒素的排出，还有防止便秘的作用。