病情分析：肾上腺微创手术后恢复，通常约1个月。目前临床上多为肾上腺腺瘤手术。术后2-3天即可出院。术后7天拆线，恢复快。然而，由于肾上腺手术，需要经过后部腰椎穿刺和钻孔，因此将通过一些腰部和腹部肌肉。因此，这些肌肉引起的疼痛和愈合要到手术后一个月才会缓慢恢复，从而恢复正常的工作和生活，甚至一些繁重的体力劳动或竞技体育，如打篮球和足球。