病情分析：年轻人心律不齐的原因，主要包括如下几个方面，生理性的窦性心律不齐跟呼吸有关 。生理状态下如疲劳和熬夜、失眠、精神紧张、大量吸烟、喝浓茶等诱因，引起早搏发生而发生心律不齐。贫血，甲状腺功能亢进导致出现心律失常的发作，而引起心律不齐。发生心律不齐要积极治疗，避免进食辛辣食物，避免过度劳累，按时休息，保证睡眠，保持心情的愉快，戒烟限酒，适当的每日有氧运动。