洋葱胡萝卜榨汁功效与作用

2021-12-07 123人阅读

问题描述: 洋葱胡萝卜榨汁功效与作用

医生回答(1)

病情分析:

洋葱胡萝卜榨汁一般具有补充营养、促进消化、辅助降血压的功效和作用。

1、补充营养

洋葱胡萝卜榨汁中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适当饮用后能够补充身体所需要的营养,有利于身体健康。

2、促进消化

洋葱胡萝卜榨汁中含有丰富的膳食纤维,适当饮用后能够促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,一定程度上能够改善消化不良的情况。

3、辅助降血压

洋葱胡萝卜榨汁中含有丰富的钾元素,适当饮用后能够促进体内的新陈代谢,对于辅助降低血压能够起到一定的作用。

除此之外,还具有辅助降血脂等功效和作用。但要避免长期过量饮用,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。

2022-09-09 举报
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