孕妇吃猪肝补血应该怎么做最好

2021-09-18 697人阅读

问题描述: 孕妇吃猪肝补血应该怎么做最好

医生回答(1)

病情分析:孕妇吃猪肝补血可以做成酱猪肝,爆炒猪肝,猪肝粥。女性在怀孕期间,尤其是在怀孕16周以后,胎儿生长发育速度加快,从母体吸收营养也比较多了,孕妇很容易发生缺铁性贫血,而动物内脏特别是肝,铁的含量比较高,可以适当吃,一周两次就可以。同时还可以多吃菠菜,木耳,牛肉,车厘子都可以补血,补铁。

2021-10-05 举报
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