病情分析：水光针后脸僵短期内不宜进行面部瑜伽。
水光针后脸部出现肿胀和疼痛，此时进行面部瑜伽可能会导致血液循环加速，从而加重肿胀和疼痛的症状。
如果患者在注射水光针后出现了过敏反应或感染症状，则不建议进行面部瑜伽。因为这可能进一步刺激皮肤，延长恢复时间。
在接受水光针治疗后，应避免对面部进行剧烈运动或按摩，以减少肌肉活动引起的不适感。同时注意保持充足的休息和适当的水分摄入，促进皮肤修复与恢复。