2021-12-03 635人阅读
问题描述： 生菜加西红柿的作用与功效
医生回答(1)
李征 副主任医师
天津市第一中心医院 营养科
病情分析：生菜加西红柿通常具有促进肠道蠕动、软化血管等作用与功效 。西红柿含有大量的维生素C、维生素B、膳食纤维、果糖以及果胶等成分。对一些心脑血管疾病的预防有良好的辅助作用，还能促进肠道蠕动，防止大便干燥、肠梗阻等的发生。食用生菜可以滋润自己的肠道，可以排除毒素，可以达到减肥的效果。