病情分析：坐月子吃莲藕粉能排便、止泻、健脾开胃 。分娩期间 ，新陈代谢减慢，活动减少，可能导致便秘。吃莲藕粉，可以减少便秘症状的发生，促进消化。莲藕粉具有补血生肌的功效。如果在分娩期间吃莲藕粉，会有养血的作用，因为莲藕粉含有铁和钙等微量元素。如果有伤口，也可以促进伤口尽快愈合。莲藕粉还有止血、祛瘀的作用。

病情分析：藕粉确实有下奶的效果，但是肯定要吃的适当，不能过早吃也不能过晚吃，并且也不能吃的太多。提议您在产后一到两周能够吃藕粉，并且肯定要挑新鲜的藕粉来吃，也不能生吃藕粉。下奶的食品还有许多，比方您坐月子的时候能够多喝一些汤水，多吃一些有营养的食品。