病情分析：瘦脸针注射后3天内，不建议食用牛肉。
这是因为瘦脸针的主要成分是肉毒杆菌素，它通过阻断神经肌肉传导来达到瘦脸效果。而牛肉中含有丰富的蛋白质和氨基酸，这些物质可能会刺激神经肌肉的活动，影响瘦脸针的效果。此外，牛肉中的某些成分也可能与瘦脸针产生不良反应，增加注射后的不适感。因此，在注射瘦脸针后的3天内，应避免食用牛肉，以确保瘦脸针的效果和安全性。