2021-08-04 101人阅读
问题描述： 酸枣仁百合茯苓红枣能治失眠吗
医生回答(1)
侯婷婷 主治医师
吉安市第三人民医院 精神科
病情分析：酸枣仁百合茯苓红枣可以治疗失眠。枣仁具有滋心安神、疏肝理气的功效。茯苓具有平心安神的功效，增强养心助眠的作用。枣仁茯苓主要治疗气血亏虚、肝郁气滞引起的失眠。枣仁还可以提高人体的抵抗力，促进人体的免疫功能。失眠的人通常喝茯苓、百合和枣仁，可以有效改善睡眠。治疗失眠主要还是依靠生活习惯的调理，养成了良好的生活习惯。